Carta formal

Sr. Ruiz de Morales
C// Josep Pla  num. 10
17844 Cornellà del Terri

Uralita
C// Francesc Eiximenis num 15
08840 Viladecans

Excelentíssimos dirigentes de Uralita.
Les informamos de que el pedido que nos habéis enviado el jueves 27 de febrero era erróneo.

Nosotros Habíamos solicitado 27 cajas de gres color marrón otoño y nos habéis enviado 27 cajas de gres decolor marrón rojizo.

Por eso solicitamos el reemplazamiento de las cajas ; Si eso no fuera possible os rogamos que nos envíen las 27 cajas que habíamos solicitado anteriormente.

Les saluda atentamente Jaume Ruiz de Morales.

Firma:
 J. Ruiz 
Jaume Ruiz de Morales
Presidente de la asociación
de vecinos de cornellà

Cornellà del Terri 27 de Marzo de 2027

Como atarse los zapatos

Introducción: En este texto instructivo vamos a aprender cómo atarse los zapatos .Hay diferentes maneras de atarse los zapatos por ejemplo los hay que funcionan con velero, hay botas con cremalleras, también hay diferentes tipos de nudos… Pero nosotros vamos a aprender el nudo clásico de toda la vida.

Material necesario:

-Un zapato.

-Un calcetín (opcional para mayor comodidad).

-Un pie para poner al zapato.

-Munchas ganas y concentración.

Procedimiento:

1) Introducimos el pie dentro del calcetín y éste en el interior del zapatos.

2) Estiramos levemente la oreja del zapato hacia arriba para que el pie esté la más cómodo posible.

3) Recomendamos hacer el procedimiento siguiente en una posición concreta:

Con la rodilla izquierda apoyada en el suelo; el pie derecho apoyado verticalmente en el suelo (esto si se quiere atar el zapato derecho si no al revés) y la parte superior de la pierna sentada en el suelo. Los brazos ni muy estirados ni muy erguidos, lo justo para atar al cordón.

 La cabeza ligeramente inclinada hacia abajo para que los ojos enfoquen bien el punto donde se hará la siguiente operación.

4) Ponemos los cordones en una posición haciendo una X. El cordón que inicialmente estaba a la izquierda lo pasamos por debajo del otro, cogemos las dos puntas y estiramos para que el zapato quede bien sujeto al pie. Con el cordón que nos ha quedado a la derecha hacemos un lazo; dejamos el dedo gordo de la mano derecha sujeto al lazo, y con el otro cordón le hacemos “una vuelta” pasándolo por detrás.

Con el dedo gordo cogemos el cordón que ha hecho la vuelta y lo pasamos por dentro de la “O” que nos ha quedado y estiramos las dos orejas que nos han quedado. Hacemos un nudo final con las dos orejas y ya esta.

como atarse los zapatos

Introducción: En este texto instructivo vamos a aprender cómo atarse los zapatos .Hay diferentes maneras de atarse los zapatos por ejemplo los hay que funcionan con velero, hay botas con cremalleras, también hay diferentes tipos de nudos… Pero nosotros vamos a aprender el nudo clásico de toda la vida.

Material necesario:

-Un zapato.

-Un calcetín (opcional para mayor comodidad).

-Un pie para poner al zapato.

-Munchas ganas y concentración.

Procedimiento:

1) Introducimos el pie dentro del calcetín y éste en el interior del zapatos.

2) Estiramos levemente la oreja del zapato hacia arriba para que el pie esté la más cómodo posible.

3) Recomendamos hacer el procedimiento siguiente en una posición concreta:

Con la rodilla izquierda apoyada en el suelo; el pie derecho apoyado verticalmente en el suelo (esto si se quiere atar el zapato derecho si no al revés) y la parte superior de la pierna sentada en el suelo. Los brazos ni muy estirados ni muy erguidos, lo justo para atar al cordón.

 La cabeza ligeramente inclinada hacia abajo para que los ojos enfoquen bien el punto donde se hará la siguiente operación.

4) Ponemos los cordones en una posición haciendo una X. El cordón que inicialmente estaba a la izquierda lo pasamos por debajo del otro, cogemos las dos puntas y estiramos para que el zapato quede bien sujeto al pie. Con el cordón que nos ha quedado a la derecha hacemos un lazo; dejamos el dedo gordo de la mano derecha sujeto al lazo, y con el otro cordón le hacemos “una vuelta” pasándolo por detrás.

Con el dedo gordo cogemos el cordón que ha hecho la vuelta y lo pasamos por dentro de la “O” que nos ha quedado y estiramos las dos orejas que nos han quedado. Hacemos un nudo final con las dos orejas y ya esta.

Resiliencia

El origen de esta palabra no proviene ni griego ni del latín sino reside en la definición de una propiedad física de la materia: “la capacidad de un material elástico para absorber y almacenar energía de deformación”; actualmente es mas comúnmente utilizado su significado en psicología.

La capacidad de resiliencia fortalece la autoestima, delante de una serie de obstáculos, y aún siendo estas de gran fuerza i magnitud, se sacan fuerzas de donde no hay, desconocemos los recursos que poseemos hasta que unas circunstancias adversas nos obligan a utilizarlos: imaginemos la muerte de un familiar, un accidente fatídico, un desastre natural (un huracán, inundaciones, tsunamis…) un claro ejemplo es la película “lo imposible”.

Personalmente definiría la propiedad de la resiliencia como la capacidad que tenemos de crecer ante lo desconocido; me viene a la memoria una frase “no sabías que era imposible y por eso lo hiciste”.

A los ajedrecistas  a veces nos pasa, que cuando no hemos calculado suficiente una combinación táctica o una posicional; o simplemente que hemos hecho una jugada pirotécnica (un sacrificio)  que no sirve; pues como no queremos rendirnos i abandonar la partida encontramos fuerzas de donde no las hay, con un ataque demoledor para crear problemas al contrario, y crear huecos o casillas débiles en la fortaleza de nuestro rival y destruirlo; y arrebatarle la partida.  

Me ha gustado una frase que resume lo que quiero expresar de E. Chávez y E. Yturralde, que transcribo literalmente de Internet:

“ La resiliencia es la capacidad que posee un individuo frente a las adversidades, para mantenerse en pie de lucha, con dosis de perseverancia, tenacidad, actitud positiva y acciones, que permiten avanzar en contra de la corriente y superarlas.”

Lo realmente impresionante del ser humano, son sus capacidades sin límite para asegurar su crecimiento y supervivencia .